3 raisons pour réserver une réflexologie femme enceinte
Découvrez les 3 raisons improbables de réserver une réflexologie femme enceinte. Nous allons parler des symptômes qui vous dérangent pendant la grossesse sans que vous pensiez qu’il soit possible de les soulager ou sans savoir que la réflexologie peut vous aider à les diminuer.
Il est important de préciser que la réflexologie, comme toute autre thérapie complémentaire ne remplace aucunement un avis médical et un suivi de grossesse par un professionnel de la santé. C’est une méthode qui vient en complément de ce que la médecine aura déjà prescrit ou recommandé en fonction de la situation de chacun.
Nausées et réflexologie:
La réflexologie peut avoir un impact positif sur les nausées si redoutées, notamment au premier trimestre. Il existe des points réflexes pour :
- l’oesophage, pour pouvoir en calmer les brûlures
- l’estomac
- les sphincters de l’estomac, notamment celui qui s’appelle le cardia, souvent impliqué dans les remontées
Les nausées sont provoquées par les changements hormonaux, très importants dans le premier trimestre. En tant que réflexologue, je ne travaille pas sur le système hormonal d’une femme enceinte, mais je peux avoir un impact sur la réception de ces changements sur le système digestif. Et c’est là que les résultats arrivent 🙂
Mal de dos et réflexologie
À diverses étapes de la grossesse (et en 9 mois il peut y en avoir!), le dos peut être impacté et vous pouvez être en souffrance. Qu’il s’agisse des ligaments qui se relâchent progressivement, laissant au bassin et aux lombaires une flexibilité difficile à gérer, qu’il s’agisse du ventre qui grossit et qu’il faut bien porter ou encore du grand frère déjà né qui réclame un peu plus les bras depuis que le ventre est plus présent, le dos est mis à rude épreuve !
Et notre réflexe n’est pas toujours de se tourner vers la réflexologie. On va penser au massage, à l’ostéopathie, qui sont de précieuses techniques, très complémentaires à ce que je propose.
Pourtant la réflexologie est une méthode puissante (dans ses résultats) pour soulager la douleur. Je vous mets ici le lien vers une étude menée par des physiothérapeutes dans le cadre de leur diplôme qui démontre l’impact de la réflexologie sur les douleurs.
Pour avoir accompagné avec la réflexologie beaucoup de femmes pendant leur grossesse, le mal de dos fait partie des motifs de consultation les plus fréquents. À raison d’une séance par mois, ces femmes ont pu vivre plus confortablement les derniers mois de grossesse avec la réflexologie femme enceinte.
Mal à la tête et réflexologie
Il y a beaucoup de mythes autour de la grossesse, ce qu’on a le droit ou pas le droit de faire, ce qui est « une fatalité » ou non. En tant que femme enceinte, vous avez plus de marge de manoeuvre que vous ne le pensez ou qu’on vous laisse le croire! Je débunke d’ailleurs dans cet article quelques mythes autour de la grossesse et de la réflexologie.
Le mal à la tête fait partie des inconforts qui ne peuvent pas être soignés avec des médicaments pendant la grossesse. Mais j’ai une solution naturelle pour vous: la réflexologie femme enceinte! Et en séance ensemble, je vous montre aussi des zones que vous pouvez masser seule à la maison, dans les moments où le mal de tête arriv. Ce sont des zones qui aident à le soulager sans crainte pour votre petit. Ces zones se situent sur le visag et les mains (plus faciles à masser seule que les pieds, surtout au troisième trimestre) et elles peuvent faire une vraie différence.
Que soit votre dos, un mal de tête ou des nausées, vous savez désormais que la réflexologie femme enceinte est une alternative pour soulager sans médicament!
