J’aide les personnes
avec un TDAH ou des migraines
à alléger leur quotidien grâce à la réflexologie

Fiona HELLE
Réflexologie à Genève
Agréée ASCA et RME

Le trop plein de la journée ne devient pas une migraine

  • Vous terminez votre journée avec la bonne fatigue du soin.
  • Vous vous endormez sans difficulté, sans douleur et sans cogiter.
  • Vous dormez profondément, d'un sommeil lourd.
  • Vous ralentissez le rythme, en accord avec ce que votre corps vous dicte.
  • Le lendemain de la séance, vous vous réveillez en pleine forme, plus léger·e.
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FAQ

Vous avez encore des questions, j'y réponds ci-dessous!

Comment se déroule une séance?

Une séance de réflexologie débute par un premier entretien afin de connaitre votre contexte et de cibler vos besoins. Ensuite nous commençons le soin. Vous restez habillé.e, allongé.e sur la table de massage et je travaille sur vos pieds. Vous pouvez tout-à-fait vous endormir. Une séance dure une heure, 30 min pour les enfants. 

Combien de séances sont nécessaires?

Le nombre de séances recommandé va dépendre de votre état de santé. En général, entre 4 à 6 séances sont nécessaires pour établir une amélioration durable.

Quelles sont les contre-indications?

Les personnes souffrant de phlébite, ayant eu une maladie cardiaque récente ou avec une fracture/entorse de la cheville ne peuvent pas recevoir de soin en réflexologie. Les femmes enceintes, les personnes âgées ou encore les personnes souffrant de diabète peuvent recevoir un soin où la pression, la durée et l'intensité seront adaptées. Nous pouvons faire le point par téléphone en amont de la séance au besoin.

Tarifs et remboursement

Une séance dure 60 min et est facturée 120 CHF. 

Pour un enfant, la séance dure 30 min est facturée 60 CHF.

Je suis affiliée ASCA et RME et suis donc remboursée par les assurances complémentaires. Je vous laisse le soin de vous renseigner auprès de votre assurance pour les modalités de remboursement.

La réflexologie pour les femmes enceintes

Avec certaines précautions, la réflexologie est tout-à-fait adaptée aux femmes enceintes. Cette pratique peut aider à retrouver le sommeil, soulager une constipation ou simplement apporter un moment de relaxation profonde.

Il est possible d'offrir (ou de se faire offrir) une séance grâce au bon cadeau que vous trouverez ici .

Réflexologie et troubles de l'apprentissage chez l'enfant

Sous la mention troubles de l'apprentissage, nous regroupons entre autres l'hyperactivité, les troubles de concentration ou de mémorisation, la dyslexie, les troubles du spectre autistique, la dysoralité (ou troubles du comportement alimentaire) ainsi que les problèmes de vision et d'audition.

Suite à un bilan établi avec les parents et l'enfant, nous mettons en place un protocole adapté aux besoins spécifiques de l'enfant. Grâce à la neuro-réflexologie faciale, regroupant un ensemble de techniques, nous allons agir au niveau du système nerveux. C'est une technique très douce de stimulation des zones réflexes au niveau du crâne, du visage, des mains et des pieds.

À quelle fréquence dois-je espacer mes séances de réflexologie

La durée entre chaque séance doit être discutée en séance. Pour le traitement des migraines par exemple, nous conseillons 2 semaines entre deux séances pour commencer, puis d'espacer progressivement. Pour des soins de détente, 4 semaines entre les séances est tout-à-fait acceptable.

Qui suis-je

Je suis réflexologue à Genève, agréée ASCA et RME. Après des années dans un tout autre domaine, je décide enfin de remettre l’humain au centre de ma pratique et me forme en réflexologie.

J’ai gravité depuis toujours autour des techniques manuelles et naturelles comme l’ostéopathie ou encore l’acupuncture. Je découvre la réflexologie en 2016 au cours d'un grand bouleversement personnel et elle m'accompagne depuis. J’entreprends en 2021 une formation en réflexologie à l’école Esclarmonde à Genève, accréditée OrTra, auprès d’Elske Miles. Je me mets aujourd’hui au service de votre bien-être par mon empathie et mon écoute.

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